Nikotin Bağımlısı Mısınız?

Kaynak : Hacettepe Tıp Dergisi Cilt 33, Sayı 2, 2002

Tütün endüstrisi uzun zamandan beri ürünlerinin bağımlılık yapıcı özelliğini bilmekte ve bunu kendi sözleri ile ifade etmektedir. 

“Nikotin bağımlılık yapıcıdır. O halde biz, bağımlılık yapıcı bir ilacı, nikotini satıyoruz. İşimiz nikotin satmak” (Addison Yeaman,  Brown&Williamson, 17 Temmuz 1963).

“Ne mutlu tütün endüstrisine ki nikotin hem bağımlılık yapıcıdır hem de fizyolojik etkileri bakımından eşsizdir” (Research planning memo, R.J. reynolds Tobacco Co araştırmacısı Claude Teague, 1972).

“Nikotin, sigaranın içindeki bağımlılık yapıcı maddedir” (Brown & Williamson memorandum, A. J. Mellman, 1983).

Nikotin bağımlılığının değerlendirilmesinde CO ölçümü, nikotin ve yıkım ürünü olan kotinin ölçümleri yanında bugün en çok kullanılan yöntem Fagerström yazılı testidir. Bu test ile klinisyen bir tiryakinin nikotin bağımlısı olup olmadığını anlar ve etkili bir sigara bıraktırma programı konusunda plan yapar. Testte 8 soru bulunmakta maksimum skor 11 olup, 7 veya daha fazla bir skor yüksek nikotin bağımlılığının bir göstergesidir. Bu kimselerde fazladan desteğe ve nikotin replasman tedavisine ihtiyaç vardır.

Fagerström Tolerans Testi

1. İlk sigaranızı sabah kalktıktan ne kadar sonra içersiniz?

a. 30 dak. sonra b. 30 dak. içinde

(b cevabı için 1 puan veriniz)

2. Yasaklanan yerlerde ( hastane, kütüphane, tiyatro vs.) sigara içiyor musunuz?

a. evet b. hayır

(a için 1 puan veriniz)

3. Hangi sigara sizin için daha zevkli ve tatmin edici?

a. sabahleyin içilen ilk sigara hariç diğerleri

b. sabah içilen ilk sigara

(b için 1 puan veriniz)

4. Günde kaç sigara içiyorsunuz?

a. 1-15 b. 16-25 c. 26 veya fazla

(a için 0, b için 1, c için 2 puan veriniz)

5. Sabahları günün diğer yarısından daha fazla mı sigara içiyorsunuz?

a. evet b. hayır

(a için 1 puan)

6. Çok hasta olduğunuzda sigara içer misiniz?

a. evet b.hayır

(a için 1 puan)

7. Kullandığınız sigaranın nikotin seviyesi nedir?

a. düşük b. orta c. yüksek

(a için 0, b için 1, c için 2 puan veriniz)

8. Sigaranızdan ne sıklıkla nefes çekersiniz?

a. hiç çekmem b. bazen c. sürekli

(a için 0, b için 1, c için 2 puan veriniz)

 <<<  Yazılabilir versiyon için (Çevrenizle Paylaşın ! )

 <<<  Yeniliklerden haberdar olmak için